Laude Lady Elizabeth School from Promedia.tv on Vimeo.
Departamento educación física L.E.S
Hola a todos, en este blog se podrá visualizar las actividades realizadas por el Departamento de Eduacación Física del colegio L.E.S., así como material teórico-práctico para los alumnos.
martes, 23 de noviembre de 2010
Video del cole
Como ya habéis visto en la entrada del colegio, ya está el video proporcional tanto del colegio de primaria como el de secundaria, aquí os dejo el video completo para que disfrutéis de el. legio, ya está el video promorcional del cole.
"Dance Activitie" para Year 8
Alumnos y alumnas del "year 8" en esta entrada os dejo la canción con la que tenéis que preparar vuestra coreografía con los pasos que hemos realizado en clase y los que vosotros queráis incluir. Acordaros de llevar escrita vuestra coreografía y de la hoja de autoevaluación.
lunes, 22 de noviembre de 2010
Posible ruta cicloturista
Desde el departamento estamos estudiando la posibilidad de realizar una salida cicloturista por la antigua vía de tren que sale desde Villalonga y llega hasta lorcha, aquí os dejo la ruta y un video que hemos encontrado que seguro que os gustará. En breve pondremos una encuesta para que elijáis el día que mejor nos venga a todos. Cuando miréis el circuito no os preocupéis, al salir desde Villalonga la distancia será la mitad, y no es nada complicada.
Ejercicio para la próxima semana: basquet GCSE 10
Aquí os dejo el ejercicio que realizaremos el próximo lunes en clase de GCSE Baloncesto. Puesto que no es un ejercicio muy fácil, debéis intentar comprenderlo e intentar recordarlo, para no perder mucho tiempo a la hora de la clase. Ahh! Realizaré una pequeña evaluación de entradas y pases tras la práctica del ejercicio.
Contra Total
Contra Total
jueves, 18 de noviembre de 2010
Actividades sesión de Atletismo
Actividades sesión de Atletismo
Tras una muy buena sesión de atletismo en la pista de Alfàs os toca el trabajo teórico:
GCSE 10
Buscar reglas de carrera de vallas:
- Ordenes de salida
- Diferentes modalidades
- Altura de vallas para diferentes categorías
- Récords tanto masculino como femenino
- Técnica paso de valla
Incluir las actividades realizadas y vuestros tiempos en el Diario de Campo
GCSE 11
Entregar el próximo día de teoría el análisis realizado de la técnica de los corredores en las carreras de 200m. El documento deberá tener los siguientes puntos:
1. Técnica general: Cuerpo, brazos, piernas y salida
2. Análisis de puntos fuertes del corredor y puntos débiles
3. Actividades para la mejora de la técnica
Tras una muy buena sesión de atletismo en la pista de Alfàs os toca el trabajo teórico:
GCSE 10
Buscar reglas de carrera de vallas:
- Ordenes de salida
- Diferentes modalidades
- Altura de vallas para diferentes categorías
- Récords tanto masculino como femenino
- Técnica paso de valla
Incluir las actividades realizadas y vuestros tiempos en el Diario de Campo
GCSE 11
Entregar el próximo día de teoría el análisis realizado de la técnica de los corredores en las carreras de 200m. El documento deberá tener los siguientes puntos:
1. Técnica general: Cuerpo, brazos, piernas y salida
2. Análisis de puntos fuertes del corredor y puntos débiles
3. Actividades para la mejora de la técnica
miércoles, 17 de noviembre de 2010
Apuntes de Baloncesto
Alumnos de GCSE 10, aquí os dejo los primeros apuntes de iniciación al baloncesto. Recordar que debéis adjuntarlo junto con los apuntes vuestra libreta de teoría, y no os olvidéis realizar las tareas mandadas en clase.
El próximo lunes 29 de noviembre debéis entregar la libreta con el diario de campo realizado en este primer trimestre.
Gcse Basquet
El próximo lunes 29 de noviembre debéis entregar la libreta con el diario de campo realizado en este primer trimestre.
Gcse Basquet
martes, 16 de noviembre de 2010
Preparaos para esquiar
Hola a todos los alumnos de GCSE "year 11", y "Year 10", en febrero tenemos el viaje a la nieve y el examen práctico para aquellos que habéis elegido el deporte del esqui como uno de vuestros cuatro deportes a elegir. Como ya os hemos dicho en clase tenéis que realizar una serie de técnicas para poder alcanzar unas mejores notas, así que aquí os dejo un ejemplo en video de las diferentes acciones que deberéis realizar en el examen.
Como habéis visto este alumno del colegio realizó varias acciones: giros largos, giros cortos, parada de emergencia, giros en carving, chus, saltos y además bajó con control por bañeras, consiguiendo una nota muy alta en su examen.
Skiing
En este documento os dejo lo que se requiere para obtener una mejor nota, espero que os sirva. Y tranquilos el examen lo realizaremos después de realizar tres días de prácticas.
Como habéis visto este alumno del colegio realizó varias acciones: giros largos, giros cortos, parada de emergencia, giros en carving, chus, saltos y además bajó con control por bañeras, consiguiendo una nota muy alta en su examen.
Skiing
En este documento os dejo lo que se requiere para obtener una mejor nota, espero que os sirva. Y tranquilos el examen lo realizaremos después de realizar tres días de prácticas.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)